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Encontros de Grávidas

16 Julho, 2019 Susana Laranjeiro 3 min read 8 Comments

Encontros de Grávidas

16 Julho, 2019 Susana Laranjeiro 3 min read 8 Comments
É belo quando as Mulheres se juntam para criar, harmonizar e apoiar-se entre si!
A Maternidade é um caminho que nos faz crescer e aperfeiçoar o nosso lado humano. Seja qual for o caminho de cada uma, que possamos sempre levar amor dentro de nós!

O Primeiro Encontro de Grávidas foi uma manhã repleta de partilha, irmandade e amor. É maravilhoso quando as Mulheres se juntam para partilhar, unir e ganharem mais força para os desafios da vida.

Partilhei a minha experiência como Mulher e Mãe, escutei histórias especiais e pudemos partilhar de um belo círculo de empoderamento feminino. Desta forma, realizámos 4 encontros onde demos as mãos e criámos um círculo de energia, amor e coragem para esta nova fase das nossas vidas.

Alguns dos temas abordados nos encontros de grávida foram:

  • Como vivenciar uma gravidez mais consciente e saudável;
  • Informação acerca dos procedimentos hospitalares na fase do parto ( plano de parto, ocitocina artificial, epidural..);
  • Direitos da Grávida;
  • Informação sobre os benefícios da placenta no pós-parto, amamentação e como medicamento futuro;
  • A importância de gerir as opiniões alheias e seguir o que cada Mulher sente;
  • Dicas no parto, pós-parto e amamentação;
  • Ensinar a colocar o pano semi-elástico (babywearing );
  • Como optar por soluções de maternidade mais ecológicas;
  • Partilha de técnicas para acalmar o recém-nascido;
  • Sessão de Movimento, onde a querida Sofia Ferreira nos ensinou formas de movimentar o corpo, de respirar conscientemente que nos levam a estado de limpeza e leveza no momento do parto;
  • Como cuidar da nossa Mulher e do relacionamento do casal em processo pós-parto;
  • Etc.

E englobando todos estes temas, existe um grupo privado de facebook em que nos apoiamos como Mulheres e Mães. Desta forma haverá partilhas entre todos os membros, proporcionando uma rede de apoio emocional durante a gravidez e após o parto.

Gratidão às 6 mulheres e 6 novos seres que estão quase a chegar a este Mundo para o tornar melhor. A viagem já começou e estes encontros são para dar energia, informação de como podemos parir de forma saudável, de como podemos nos apoiar umas nas outras para ultrapassar os desafios da maternidade!

O contacto com a natureza…

Um dos encontros foi realizado no meio da natureza, para que nos pudéssemos conectar com a Mãe Terra! Houve partilhas, o exprimir dos nossos medos , receios e alegrias. Quando nos unimos como irmãs, sem críticas ou julgamentos cria-se uma energia poderosa que nos permite criar bonitas realidades. Assim foi os nossos 4 encontros!

Gratidão a todas as Mulheres que tornaram a minha caminhada de segunda gravidez ainda mais especial! Termino de coração cheio por poder informar, partilhar e aprender novas formas de ver o nascimento de uma criança! Acredito que pude tocar em cada Mulher de forma a consciencializar para um parto mais humanizado, para um pós parto mais equilibrado e feliz!

Gratidão ao espaço i.ama: https://www.facebook.com/iamaterapias/ pela cedência do espaço e à Sofia http://www.travellingbetweendimensions.com/fasciatherapy–sensorial-movement.html pela sessão maravilhosa de movimento e consciência de como temos um corpo poderoso, cheio de capacidades e funcionalidades por descobrir!

Esta caminhada continua e em breve teremos os nossos filhos nos braços onde haverá sempre dúvidas e receios, mas tenho a certeza que o amor superará tudo, que o respeito por nós mesmas será superior ao que os outros possam dizer e que acima de tudo daremos o nosso melhor como Mulheres e como MÃES!

Se tiveres interesse ou conheceres alguém interessada em fazer parte de um encontro de grávidas em 2020, poderás enviar mensagem!
Poderá surgir a oportunidade da existência de um grupo de grávidas em 2020!
Gratidão!
Susana Laranjeiro

Olá, A vida ensinou-me que encontramos as pessoas certas no momento certo. Desta forma se vieste até aqui acredito que tenha uma razão. Feliz por puderes ler e conhecer sobre mim. Chamo-me Susana Laranjeiro Henriques, adoro escrever acerca da vida e partilhar as minhas experiências enquanto Mãe e Mulher. Foi através da procura de várias mulheres no interesse pelo feminino e maternidade que me levou a criar este blog. Acredito que posso realmente melhorar o mundo à minha volta através da escrita! Espero que encontres sempre as pessoas certas no momento certo. Grata

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8 Comments

  • Mara Gonçalves 26 Outubro, 2019 at 11:38

    Tive o privilégio de participar nestes encontros de grávidas. Foi sem dúvida uma experiência incrível e enriquecedora, onde houve troca de muitos medos, receios e até mesmo alegrias. Nesta fase tão especial e única que é a gravidez é importante partilharmos os nossos pensamentos e dúvidas com quem já passou pela mesma fase mas também com quem como eu é mãe de primeira viagem. Agradeço a Susana pela disponibilidade que ela demonstra sempre em ajudar os outros com os seus conhecimentos e com a suas experiências, é sem dúvida uma pessoa muito especial e com muito para ensinar. Admiro a por isso 🙂
    Quem tiver oportunidade de puder participar nestes encontros, aconselho vivamente, vão viver a gravidez de uma forma ainda mais especial

    • Susana Laranjeiro 8 Janeiro, 2020 at 10:00

      Querida Mara, que grande transformação. Desejo que sigas sempre o teu coração, é ai que vais encontrar todas as respostas! um grande beijinho e bem hajas!

  • Susana Crespo 23 Novembro, 2019 at 17:40

    Bem verdade que nada na vida nada é por acaso, e quando encontrei “por acaso” no Facebook um evento que iria dar origem a este encontro para gravidas, pensei…este é a minha cara!! Algo diferente que nada tem para vender ou publicitar…fazia todo o sentido! Foram encontros de muita aprendizagem, alguns temas que talvez nunca ouvira antes mas que de imediato se encaixaram. O mundo está mesmo em mudança e sou muito grata por estar a vivencia-lo. É mesmo necessário mudar mentalidades para que as mulheres deixem de ser manipuladas por um sistema de imposição. Cada ser é um ser individual e deve ser tratado dessa forma! Grata a ti Susana por me teres consciencializado dos direitos das mulheres na gravidez, e a todas as gravidas deste grupo pelas vossas partilhas e ensinamentos! E ainda a todos os nossos rebentos pois é por eles que nos disponibilizamos a esta experiência!! Abracinhossss

    • Susana Laranjeiro 8 Janeiro, 2020 at 09:59

      Querida Susana, nada é por acaso. Tão bom conhecer-te, que leves o melhor dos nossos encontros pela tua vida fora. um grande beijinho*

  • Stephanie 6 Janeiro, 2020 at 17:44

    Inscrevi-me nestes encontros inicialmente sem saber se seria uma boa ideia ou não, sem saber se iria ser uma mais valia, pois já iria ser mãe de segunda viajem. Pensei cá para mim que provavelmente já saberia muito, já saberia quase tudo acerca da gravidez. A verdade é que nunca sabemos tudo. Logo no primeiro encontro percebi que haveria ali algo mais que tinha de saber, que tinha que vivenciar com esta Mulher que desde o primeiro momento nos toca com a sua partilha. Em todos os encontros senti que ela estava ali para nós, para nos ajudar e para nos apresentar soluções, para nos mimar com os seus conhecimentos. Sim, aprendi muito, o muito que não vivi na primeira gravidez. Pude também partilhar a minha experiência, foi como pudesse ajudar de certa forma alguém com tudo o que passei, com a minha experiência.
    Muito agradeço a esta mentora Susana porque foi e ainda é uma constante aprendizagem 😍

    • Susana Laranjeiro 8 Janeiro, 2020 at 09:57

      Tão bom ler as tuas palavras. Humilde é quem compreende que mesmo sendo Mãe de segunda viagem há sempre tanto a aprender. Bem hajas querida!

  • Sandra Seguro 8 Janeiro, 2020 at 19:19

    Numa conversa informal olhei para ti, Susana Laranjeiro, e pensei: és a mulher e mãe ideal para me ajudares neste processo de transformação, na minha gravidez! Foram encontros de crescimento…partilha e apoio. Sempre com dinâmicas que nos conectavam com o nosso bebé.
    Verbalizar medos, ansiedades e expectativas ajudam-nos a aceitar e a seguir em frente. A gravidez sempre me assustou, sobretudo o parto…mas ouvir outras versões, outras formas de viver esta fase, foi uma mais valia. Obrigada a todas…pela serenidade, por perceber que os meus medos eram também vividos por outras mulheres. Obrigada Susana Laranjeiro por todo o apoio….pelo que nos deste a conhecer, e sobretudo por nos dares a coragem para viver tudo isto de forma mais consciente. Eu e a Maria Luísa somos gratas por te teres dedicado a nós ❤

    • Susana Laranjeiro 8 Janeiro, 2020 at 19:59

      Gratidão a ti querida Sandra por me desafiares para criar estes encontros! É muito gratificante poder contribuir para a tua gravidez e pós-parto de forma positiva! Que leves essa consciência pela tua vida fora junto da Maria Luísa. um grande beijinho*

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